Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Rafine Şekersiz:

Vegan Glutensiz Kakaolu Puding Tarifi

Satın alınan pudingleri lezzet ve besin değeri açısından ikiye katlayan enfes bir tarif! Vegan glutensiz kakaolu puding tarifi, rafine şekersiz oluşuyla da diyetleri bozmuyor. Haydi sizi bu enfes tarif için mutfağa alalım.

gurmefoodbox
ÜYE
Hem Sağlıklı Hem Lezzetli🥑🍍🥥🥝🍇
KALORİ:1 porsiyon için169/kcal
1 porsiyon için;
  • 27 gram karbonhidrat
  • 3 gram protein
  • 4 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

5 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

10 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 750 mililitre badem sütü (vey dilediğiniz herhangi bir süt)
  • 2 yemek kaşığı mısır nişastası
  • 2 yemek kaşığı pirinç unu
  • 2 yemek kaşığı ham kakao
  • 125 mililitre hurma özü (bal veya pekmez de kullanabilirsiniz)
  • 1/2 çay kaşığı saf vanilya tozu

Nasıl Yapılır?

  1. Hurma özü ve vanilya hariç tüm malzemeleri topaklanmadan, tel çırpıcıyla karıştırarak, kaynayana dek kısık ateşte pişirelim.

  2. 2-3 dakika kaynadıktan sonra ocaktan alarak hurma özü ve vanilyayı ekleyelim ve karıştıralım.

  3. Servis edilecek kaplara döküp biraz soğuyunca üzerini ham kakao parçacıkları ya da toz Hindistan cevizi ile süsleyelim. Afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

Limon Aromalı: Glutensiz Vegan Cheesecake
Pişirmeden Hemen Hazır: Avokado Mousse
Fit Vegan Alternatif: Avokadolu Puding