Yemek.com
Sadece 4 Malzemeli:

Unsuz Yağsız Şekersiz Kurabiye Tarifi

Son zamanlarda deneyip en çok beğendiğim sağlıklı kurabiye tarifim karşınızda! Sadece 4 malzeme ile hazırlanan ve her lokması enerji dolu bu kolay ve nefis kurabiye tarifi için sizi hemen mutfağa doğru alalım. Şimdiden ellerinize sağlık.

KALORİ:1 porsiyon için209/kcal
1 porsiyon için;
  • 5 gram protein
  • 29 gram karbonhidrat
  • 8 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

20 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 12 adet kuru incir
  • 1 yemek kaşığı tarçın
  • 2 adet yumurta akı
  • 1 su bardağı ceviz içi

Unsuz Yağsız Şekersiz Kurabiye Tarifinin Püf Noktası

Cevizleri un haline getirmemeye özen gösterin.

Nasıl Yapılır?

  1. 2 adet yumurta akını 5 dakika çırpıyoruz.

  2. 12 adet inciri küçük doğruyoruz. Üzerine 1 yemek kaşığı tarçın ilave ediyoruz.

  3. 1 su bardağı ceviz içini rondodan geçiriyoruz. (Ama un ufak etmeyelim.) Cevizleri de incirlere ilave edip yumurta akını da ekleyip yavaş yavaş spatula ile karıştırıyoruz.

  4. Bir kaşık yardımı ile tepsiye kurabiyeleri diziyoruz.(Ben 24 adet çıkarttım.)

  5. 160 derecede 20 dakika pişiriyoruz. Afiyet olsun.

Unsuz Yağsız Şekersiz Kurabiye Tarifinin Servis Önerisi

Fırından çıkardıktan sonra 15 dakika dinlenmeye bırakın. Çay veya kahve ile servis edebilirsiniz.