Hem de Sağlıklı:
Tiramisu Tadında Yulaf Ezmesi Tarifi
KALORİ:1 porsiyon için267/kcal
KAÇ
KİŞİLİK
1 kişilik
HAZIRLAMA
SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
0 dakika
Malzemeler
- 1 su bardağı süt (ben badem sütü kullandım)
- 1 yemek kaşığı chia tohumu
- 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi
- 1 yemek kaşığı bal
- 1 yemek kaşığı kahve (espresso) (soğutulmuş)
- 1 yemek kaşığı krem peynir
- 1 çay kaşığı kakao
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Nasıl Yapılır?
Kakao hariç bütün malzemeleri bir kasede iyice çırpıp servis edeceğiniz bir bardağa veya kaseye aktarın.
Buzdolabında en az 4-5 saat, tercihen gece boyu bekletip üzerine kakao serpip servis edin.