Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Fit Dondurma Arayışındakilere:

Şekersiz Bisküvili Dondurma Tarifi

Bisküvili dondurmaları seviyorsanız, bu tarif çok güzel bir alternatif olacak. Fit ve bir adedi sadece 61 kalori olan bu şekersiz bisküvili dondurma tarifi için haydi sizi mutfağa alalım.

Serçin Karadağ
ÜYE
Mutfaktaki diyetisyen. Diyet ya da fit denilen tarifler yapıyorum. Severek de pa ...
KALORİ:1 porsiyon için61/kcal
1 porsiyon için;
  • 3 gram protein
  • 8 gram karbonhidrat
  • 2 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

4 adet

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 adet muz
  • 1 fincan süt
  • 1 yemek kaşığı kakao
  • 4 adet gevrek ekmek

Nasıl Yapılır?

  1. Muz, kabukları soyularak buzluğa konur ve bir gün bekletilir.

  2. Bekleyen muz, süt ve kakaoyla blenderdan geçirilir.

  3. Dondurma buzluğa geri koyulur. 30 dakika aralıklarla, 6-7 kez buzdolabından alınarak blenderdan geçirilir. Hazır olan dondurma ikiye bölünmüş gevrek ekmeklerin arasına sürülür.

  4. Bu şekilde de biraz derin dondurucuda beklettikten sonra hazır. Bu tariften 4 adet çıkıyor. Afiyet olsun!

Bir Tabak Daha?

Üstelik Şekersiz: Vegan Dondurma
Pişirmeden Hazırlanır: Vegan Dondurmalı Sandviç
Hafif ve Çok Az Malzemeli: Kahveli Fit Dondurma