Yemek.com
Sadece İki Malzemeyle:

Rafine Şekersiz Badem Ezmesi Tarifi

Rafine şekersiz badem ezmesi desem... Hem de sadece 2 malzemeyle... Hem kolay hem sağlıklı bir atıştırmalık, daha ne olsun... Haydi o zaman mutfağa denemeye!

KALORİ:1 adet için56/kcal
1 adet için;
  • 3 gram protein
  • 2 gram karbonhidrat
  • 4 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

14 adet orta boy

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 su bardağı badem unu
  • 2 yemek kaşığı bal

Rafine Şekersiz Badem Ezmesi Tarifinin Püf Noktası

Hamuru toplarken zorlanırsanız elinizi ıslatabilirsiniz.

Nasıl Yapılır?

  1. Badem unu ile bal güzelce yoğrulur.

  2. Elde edilen hamur streç filme sarılır ve rulo haline getirilip, yarım saat buzdolabında bekletilir.

  3. Ardından dilimlenip servis edilir. Afiyet olsun.