Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Tadına Bayılacağınız:

Portakallı Enerji Topları Tarifi

Portakal ve çikolatanın nefis uyumuna bayılacaksınız. Pişirme yok, rafine şeker yok, bol lif, bol protein var. Yapımı oldukça basit. Tadını bayılacaksınız!

Bernataskn
ÜYE
✨Sağlıklı tarifler ✨Sağlıklı bilgiler ✨Diyetisyen önerileri Tariflerimi Daha ya ...

KAÇ
KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 su bardağı yulaf ezmesi
  • 1 su bardağı (2 parmak eksik) haşlanmış nohut
  • 3 çorba kaşığı hurma püresi
  • 2 çorba kaşığı kakao (üzeri için)
  • 1 adet portakal
  • 40 gram bitter çikolata

Portakallı Enerji Topları Tarifinin Püf Noktası

Elinize yapışırsa biraz ıslatabilirsiniz.

Nasıl Yapılır?

  1. Portakalın kabuklarını rendeliyoruz. Portakalın yarısının suyunu sıkıyoruz.

  2. Haşladığımız nohutların kabuklarını çıkarıyoruz.

  3. Ardından tüm malzemeleri robota atıyoruz.

  4. Ellerimiz yardımı ile küçük toplar yapıyoruz.

  5. Kakao serpip servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

Çay Saatini Şenlendirir: Havuçlu Enerji Topları
Lezzet Dolu: Portakallı Hindistan Cevizi Topları
Sağlıklı Atıştırmalık: Muzlu Enerji Bombası