Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Fit Olduğuna İnanması Zor:

Pişmeyen Fit Kurabiye Tarifi

Normal kurabiyelerden tat olarak hiçbir farkı olmayan bu pişmeyen fit kurabiye tarifi, sizi çok şaşırtacak. Haydi sizi mutfağa alalım.

aycaslifee
ÜYE
instagram : @aycaslifee
KALORİ:1 porsiyon için236/kcal
1 porsiyon için;
  • 6 gram protein
  • 38 gram karbonhidrat
  • 6 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1/2 su bardağı yulaf unu
  • 1 silme yemek kaşığı yulaf
  • 2-3 yemek kaşığı süt
  • 7 adet hurma
  • 1,5 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı
  • 5 adet dövülmüş fındık (farklı bir kuruyemiş kullanabilirsiniz)
  • 2 dilim şekersiz çikolata (üzeri için)

Nasıl Yapılır?

  1. Hurmaları sıcak suya koyup kabuklarından ayırmamız gerekiyor ve ardından, rondoda Hindistan cevizi yağı ile ezmeliyiz.

  2. Daha sonra tüm malzemeleri koyup ele yapışmayan bir hamur elde etmeliyiz ve 15-20 dakika buzlukta dinlendirmeliyiz.

  3. Ben şekil vererek yaptım ama dilediğiniz şekilleri verebilirsiniz. Benmari usulü erittiğiniz çikolatayı kurabiyelerin bir tarafına sürüyoruz ve üzerini Hindistan cevizi ile süslüyoruz. Afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

Tadına Güvenin: Dut Pekmezli Fit Kurabiye
Fit Enerji Bombası: Fıstık Ezmeli Fit Kurabiye
Düşük Kalorili: Fit Kurabiye