Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Sofranıza Renk Katar:

Pancarlı Yoğurtlu Kereviz Salatası Tarifi

Tadı görüntüsünden de güzel, yemelere doyamayacağımız, hazırlaması çok pratik salatamıza bayılacağınıza eminiz

Hem sofralarınız renklensin hem de akşam yemeklerine ve beş çaylarına sağlıklı bir alternatifiniz olsun istiyorsanız haydi sizi pancarlı yoğurtlu kereviz salatasına alalım.

Chef Necla Aktaş
ÜYE
Videolu tarifler için instagramda @chefneclaaktas'ı takip etmeyi unutmayın
KALORİ:1 porsiyon için120/kcal
1 porsiyon için;
  • 6 gram karbonhidrat
  • 3 gram protein
  • 9 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

6 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 2 adet kereviz
  • 2 adet haşlanmış pancar
  • 1 su bardağı süzme yoğurt
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 çay kaşığı tuz
  • 1 yemek kaşığı mayonez
  • 1 diş ezilmiş sarımsak
  • 1 avuç ceviz (üzerine)

Nasıl Yapılır?

  1. Kırmızı pancar birkaç dakika haşlanır ve kabukları soyulup rendelenir.

  2. Kerevizler de soyulup rendelenir ve kırmızı pancarın üzerine eklenir.

  3. Karışıma yoğurt, mayonez, sarımsak, zeytinyağı ve tuz eklenip iyice karıştırılır.

  4. Servis tabağına alınır. Üzeri ceviz ile süslenir. Afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

Nefis Uyum: Yoğurtlu Kabak Salatası
Hafif Meze: Dereotlu Yoğurtlu Patates Salatası
Hafif Lezzet: Çiğ Karnabahar Salatası & Çıtır Nohut