Hem Pratik Hem Doyurucu:

Nohut Salatası Tarifi

02 Eylül 2021

Dondurucuda veya hazırda haşlanmış nohudunuz varsa; hem pratik hem de doyurucu bir salata tarifi arıyorsanız bu tarif tam size göre. Haydi sizi mutfağa alalım.

Devamını Oku

GozdeZFood

ÜYE

İnstagram: @gozdezfood

Takip Et

KALORİ:1 porsiyon için198/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.

1 porsiyon için;

20 gram karbonhidrat
10 gram protein
8 gram yağ

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

1 su bardağı haşlanmış nohut
1/2 adet küçük boy soğan
1 adet çarliston biber
1 tutam maydanoz
1/2 çay kaşığı tuz
1/2 çay kaşığı kırmızı pul biber
1/2 çay kaşığı reyhan
1/2 çay kaşığı kimyon
1/2 adet limonun suyu
1 yemek kaşığı zeytinyağı

Nohut Salatası Tarifinin Püf Noktası

Soğanın acısını çıkartmak isterseniz doğradıktan sonra tuz ile güzelce ovun ve yıkayın.

Nasıl Yapılır?

Soğan, maydanoz ve biberi doğrayın. Tüm malzemeleri bir kapta güzelce karıştırın. Afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

Et Kadar Doyurucu: Yeşil Mercimek Salatası

Rengiyle Lezzetiyle: Pancarlı Mercimekli Salata

Uzun Süre Tok Tutan: Siyah Nohut Salatası