Yemek.com
Antrenman Sonrası:

Kefirli Soğuk İçecek Tarifi

Yoğun bir antrenmanın ardından hem vücudunuzu yeniden canlandırmak hem de enerji depolarınızı doldurmak istiyorsanız, tam size göre bir tarifimiz var! Serinletici etkisiyle yaza özel hazırlanan bu lezzetli içecek, ferahlatıcı aromalarıyla sadece susuzluğunuzu gidermekle kalmayacak, aynı zamanda toparlanma sürecinizi de destekleyecek. 

KAÇ
KİŞİLİK

1 adet

HAZIRLAMA
SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Kefirli Soğuk İçecek Tarifi İçin Malzemeler

  • 4-5 adet çilek
  • 1/2 su bardağı kefir
  • 1/2 su bardağı soğuk su
  • 2 yemek kaşığı haşlanmış nohut
  • 1 tatlı kaşığı bal

Kefirli Soğuk İçecek Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. İlk olarak yulafımızı haşlayalım.

  2. Bütün malzemeleri blenderdan geçirelim. Afiyet olsun!