Kahve Keyfinin Yanına:

Kayısılı Fitball Tarifi

20 Ağustos 2019

Kahvenin veya çayın yanında içerisinde rafine şeker olmadan hazırlayacağız bir tatlı hazırlayacaksınız. Herkesin tarifini isteyeceği kayısılı fitball tarifimiz için gerekli malzemeleri toparlayın ve mutfağa doğru geçin. Şimdiden ellerinize sağlık.

KALORİ:1 porsiyon için239/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.

1 porsiyon için;

33 gram karbonhidrat
5 gram protein
8 gram yağ

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

1 tabaklık

HAZIRLAMA
SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

2 su bardağı kuru kayısı küpleri
1 avuç sarı kuru üzüm
9 adet ceviz içi (iri parçalanmış)
1 çay kaşığı bal
1 çay kaşığı kakao
1 çay kaşığı tarçın