Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Soğuk Soğuk:

Karpuzlu Yeşil Çay Tarifi

Ferahlatıcı bir içecek tarifi geldi. Evde kolayca yapabileceğiniz karpuzlu yeşil çay tarifini buzdolabında sürekli bulundurmak isteyeceksiniz.

gereksizkilolaraldikk
ÜYE
Hem diyetisyen hem aşçı🫶
KALORİ:1 porsiyon için19/kcal

1 porsiyon için;

  • 5 gram karbonhidrat
  • 3 gram şeker
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

1 büyük sürahi

HAZIRLAMA
SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

10 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 2 dilim karpuz
  • 1 adet limon
  • 3 poşet yeşil çay
  • 1 tatlı kaşığı bal

Nasıl Yapılır?

  1. Öncelikle yeşil çayımızı demleyip bir köşede soğumaya bırakıyoruz.

  2. Çayımız soğuyana kadar karpuzlarımızı blenderadan geçirip su kıvamına getiriyoruz.

  3. Limonlarımızı yuvarlak yuvarlak kesiyoruz.

  4. Çayımız soğuduktan sonra sürahiye aktarıyoruz.

  5. Limonumuzu ve karpuz suyumuzu da süzüp ekliyoruz 1 tatlı kaşığı bal ekliyoruz. Karpuzlu yeşil çay hazır. Afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

Hafifleyelim: Yeşil Detoks Smoothie
Ödem Attırır: Yeşil Smoothie
Tok Tutar: Vegan Yeşil Smoothie