Rengi Güzel İçecek:
Karışık Meyveli Smoothie Tarifi
KAÇ
KİŞİLİK
2 bardak
HAZIRLAMA
SÜRESİ
5 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
0 dakika
Malzemeler
- 1 adet muz
- 1 avuç böğürtlen (vişne, kızılcık, erik mor meyvelerden kullanabilirsiniz)
- 1 avuç siyah kokulu üzüm
- 1 tepeleme yemek kaşığı bal
- 3 yemek kaşığı süzme yoğurt
- 0.5 çay kaşığı zencefil
- 0.5 çay kaşığı zerdeçal
- 2 çay bardağı süt
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Karışık Meyveli Smoothie Tarifinin Püf Noktası
Muz derin dondurucuda 1 saat beklerse milkshake gibi oluyor.
Nasıl Yapılır?
Muzu soyup dondurucuda 1 saat bekletiyoruz. (Çocuklar için soğuk gelirse dondurmadan da yapabilirsiniz.)
Dondurucudan aldığımız muz, böğürtlen, süt, süzme yoğurt, bal, zencefil ve zerdeçalı blenderdan geçiriyoruz.
2 dolu büyük su bardağı kadar çıkıyor, ölçüyü siz sayıya göre artırabilirsiniz.
Karışık Meyveli Smoothie Tarifinin Servis Önerisi
Süt içiremediğiniz yoğurt yediremediğiniz çocuklarınıza enfes vitaminli içecek. Taze yapmanız önerilir. Buzdolabında bile saklamayın günlük yapıp hemen tüketin.