Çavdar Unlu:
Kahvaltılık Fit Mücver Tarifi
KAÇ
KİŞİLİK
16 adet
HAZIRLAMA
SÜRESİ
20 dakika
PİŞİRME
SÜRESİ
25 dakika
Malzemeler
- 1 adet orta boy havuç
- 4 yemek kaşığı çavdar unu
- 1 adet yumurta
- 2 adet orta boy patates
- 2 adet büyük boy kabak
- 1 adet pırasa
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı pul biber
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Kahvaltılık Fit Mücver Tarifinin Püf Noktası
Kullanacağınız un miktarı sebzelerin suyunu ne kadar sıktığınıza bağlı olarak değişir. Bu nedenle un miktarını göz kararı belirlemeniz daha doğru olacaktır.
Nasıl Yapılır?
Sebzelerin hepsini robottan geçiriyoruz ve sebzeleri sıkarak sulu kısımlarını uzaklaştırıyoruz.
Ardından yumurta, un ve baharatlarla karıştırıyoruz.
Yağlı kağıt sarılı tepsiye 1 yemek kaşığı kadar koyun ve şeklini verin.
Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında pişene kadar pişiriyoruz.