Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Bitkisel Alternatif:

Hindistan Cevizi Sütü Tarifi

Hayvansal gıda tüketmek istemiyorum dediğiniz noktada hayvansal sütleri kullandığınız her yerde kullanabileceğiniz, enfes Hindistan cevizi sütü tarifi için haydi sizi mutfağa alalım. Üstelik 3 gün buzdolabında saklanabilir!

Ayşe Özgeniş
ÜYE
Gastronomi mezunu bir öğretmenden daha fazla tarif için ınstagram hesabıma da be ...
KALORİ:1 porsiyon için768/kcal
1 porsiyon için;
  • 10 gram karbonhidrat
  • 9 gram protein
  • 78 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

1 sürahi

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 2 su bardağı Hindistan cevizi tozu
  • 3 su bardağı içme suyu

Hindistan Cevizi Sütü Tarifinin Püf Noktası

Kalori hesabı bir sürahi için hesaplanmıştır.

Nasıl Yapılır?

  1. Hindistan cevizlerini büyük bir cam kaseye alıyoruz.

  2. İçme suyumuzu kaynatıp üzerine ekliyoruz ve streç filmle kapatıp 5-6 saat dinlenmeye bırakıyoruz.

  3. Dinlenen karışımı mutfak robotuna alıp güzelce çekiyoruz.

  4. Çok ince bir süzme beziyle süzüp posalarından ayırıyoruz. (Ayrılan posaları farklı tariflerde de kullanabilirsiniz) Afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

Yağları Yakar: Yeşil Detoks Suyu
3 Malzemeli: Hindistan Cevizi Sütü
Tok Tutar: Vegan Yeşil Smoothie