Yemek.com
Lezzet ve Sağlık Bir Arada:

Fit Hindistan Cevizli Toplar Tarifi

Rafine şekersiz tarifler denemek isteyenler bunu kaçırmasın. Çok lezzetli ve pratik bir tarif karşınızda. Fit Hindistan cevizli toplarla tanışın.

KALORİ:1 adet için120/kcal
1 adet için;
  • 3 gram protein
  • 10 gram karbonhidrat
  • 8 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

6 adet

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 su bardağı Hindistan cevizi
  • 2 tatlı kaşığı bal
  • 1,5 yemek kaşığı labne
  • 1/2 su bardağı süt (kıvamına göre, opsiyonel)
  • 1 paket şekersiz çikolata (üzerine)

Fit Hindistan Cevizli Toplar Tarifinin Püf Noktası

Labne sevmiyorsanız sadece süt kullanabilirsiniz.

Nasıl Yapılır?

  1. Hindistan cevizi, bal ve labneyi karıştırıyoruz. Elimizle istediğimiz şekli veriyoruz. (Dağılıyorsa biraz süt ilave ederek kıvamı ayarlayabilirsiniz).

  2. 10-15 dakika buzluğa koyuyoruz. Bu sırada çikolatamızı benmari usulü eritiyoruz.

  3. Eriyince toplarımızı çikolataya batırıp yağlı kağıt üzerinde kurutuyoruz. Sonra afiyetle tüketiyoruz.