Yemek.com
Asla Pişman Olmayacağınız:

Fırında Fit Falafel Tarifi

Bugün size mis gibi bir falafel tarifi vereceğim. Bir tanesi sadece 33 kalori. Deneyin denettirin. Asla pişman olmazsınız.

KAÇ
KİŞİLİK

16 adet orta boy

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

25 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 2 su bardağı nohut (pişmiş)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet orta boy kuru soğan
  • 3 diş sarımsak
  • 1 tutam maydanoz (arzuya göre)
  • 1 tutam pul biber (arzuya göre)
  • 1 tutam kimyon (arzuya göre)
  • 1 adet küçük boy havuç (arzuya göre)
  • 1 çay kaşığı tuz

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Fırında Fit Falafel Tarifinin Püf Noktası

Yanında yoğurt, salata ile ana öğün yapabilirsiniz.

Nasıl Yapılır?

  1. Tüm malzemeleri rondoda çekelim.

  2. Elimizle boyutunu ayarlayıp yağlı kağıt serili tepsimize dizelim.

  3. Fırında bir süre pişirelim. Afiyet olsun.