Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Paketli Ürünlere Son:

Fındıklı Fit Gofret Tarifi

Paketli ürünlerin yerini dolduracak ev yapımı bir gofret tarifi geliyor. Fındıklı fit gofret tarifi için malzemeleri toparlayın ve mutfağa kadar buyurun.. Şimdiden ellerinize sağlık.

dytozgeugur
ÜYE
Diyetisyen Özge UĞUR aynı zamanda Gastronomi ve mutfak sanatları öğrencisi👩🏻‍� ...
KALORİ:1 adet için150/kcal
1 porsiyon için;
  • 14 gram karbonhidrat
  • 3 gram protein
  • 9 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

5 adet

HAZIRLAMA
SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 kase kahvaltılık gevrek
  • 1 adet orta boy muz
  • 5 yemek kaşığı fındık ezmesi
  • 5 kare kuvertür bitter çikolata

Fındıklı Fit Gofret Tarifinin Püf Noktası

Kahvaltılık gevreği çok fazla ezmemeye dikkat ediyoruz. Buzlukta çok fazla bekletilmemelidir ki gevrekler yumuşamasın.

Nasıl Yapılır?

  1. Kahvaltılık gevreği tamamen toz haline getirmeden hafifçe ezin.

  2. Muzu ezip gevrekle karıştırıyoruz.

  3. Alüminyum folyo üzerine şeklimizi verip üzerine fındık ezmesi sürüp üzerine ince bir katman olarak tekrar muz gevrek karışımımızı koyup şekil veriyoruz.

  4. Buzlukta 10 dakika kadar bekletip benmari usulü erittiğimiz çikolatamızı gofretlerimizin üzerine döküyoruz. Afiyet olsun!

Fındıklı Fit Gofret Tarifinin Servis Önerisi

Günlük tüketilmelidir ki gevrekler bayatlamasın.

Bir Tabak Daha?

Üstelik Pişmiyor: Fit Çikolatalı Bar
Az Malzemeli ve Lezzetli: Tahinli Badem Topları
Kahve Keyfinin Yanına: Kayısılı Fitball