Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Yapımı Çok Basit:

Elmalı Tarçınlı Yulaf Lapası Tarifi

Yapımı basit ama yulafı sevdirecek bir tarif ile karşınızdayız! Elmalı tarçınlı yulaf lapası tarifi için sizleri mutfağa kadar alalım.

birdilimgastro
ÜYE
Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!
KALORİ:1 porsiyon için425/kcal
1 porsiyon için;
  • 13 gram protein
  • 45 gram karbonhidrat
  • 22 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

5 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 adet orta boy elma
  • 4 yemek kaşığı yulaf
  • 1 su bardağı süt
  • 1 silme çay kaşığı tarçın
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
  • 1 avuç ceviz
  • 2-3 dilim incir cipsi

Nasıl Yapılır?

  1. Elmadan 2 dilim kesip ayırıyoruz. Kalan elmayı rendeliyoruz.

  2. Yulaf ve elmayı pişirme kabına alış orta ateşte pişiriyoruz.

  3. Sütü ekleyip pişirmeye devam ediyoruz. Kıvamı lapa olunca altını kapatıyoruz.

  4. Balı ve tarçını ekleyip karıştırıyoruz. Tabağa alıyoruz. Afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

Diyete Başlayanlar İçin: Muzlu Yulaf Lapası
Dilediğiniz Öğünlere: Şekersiz Yulaf Lapası
Sıcacık, Yumuşacık: Yaban Mersinli Yulaf Lapası