Yağlar Yansın:

Dukan Birası Tarifi

31 Ekim 2021

Yağ yakan, ödem attıran bir içecekle geldik. Haydi sizi mutfağa alalım.

KALORİ:1 porsiyon için12/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.

1 porsiyon için;

1 gram karbonhidrat
2 gram protein
0 gram yağ

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

5 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

2 yemek kaşığı yeşil çay
1/2 adet limonun suyu
1 şişe maden suyu
3,5 su bardağı kaynar su

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Nasıl Yapılır?

750 ml (3,5 su bardağı) kaynamış suda 2 yemek kaşığı yeşil çayımızı 5 dakika demliyoruz. Süzüp içerisine yarım limon suyunu ve 1 şişe maden suyunu ekliyoruz.
Dilerseniz gün boyu, dilerseniz hepsini aynı anda tüketebilirsiniz. Dukan birasını 15 gün tüketip 5 gün ara verin sonra tekrar 15 gün tüketip 15 gün ara verin. Afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

Bağışıklığı Güçlendirelim: Vitamin Smoothie

Enerjiler Tavan: Fit İçecek

Hem de Kefirli: Yaban Mersinli Ananaslı Smoothie