Yemek.com
Çikolata Krizlerine Fit Çözüm:

Choco-Cookie Tarifi

Parmak ısırtan sağlıklı bir kurabiye tarifi hayal edin. Hem de sadece 4 malzemeyle! Haydi sizi bu enfes choco-cookie tarifi için mutfağa alalım.

KALORİ:1 adet için91/kcal
1 adet için;
  • 13 gram protein
  • 2 gram karbonhidrat
  • 3 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

9 adet

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

15 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 su bardağı tam buğday unu
  • 2 tepeleme yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
  • 3 yemek kaşığı bal
  • 2 tepeleme yemek kaşığı bitter damla çikolata
  • 1 yemek kaşığı kakao

Choco-Cookie Tarifinin Püf Noktası

Dilerseniz kakao ve sade fıstık ezmesi yerine çikolatalı fıstık ezmesi kullanabilirsiniz.

Nasıl Yapılır?

  1. Un, kakao, tarifteki miktarın yarısı kadar bal ve fıstık ezmesini rondodan geçirdikten sonra, diğer yarılarını da ekleyip kıvam alana kadar karıştırıyoruz.

  2. Bu aşamada dağılması sizi şaşırtmasın, elinizle sıkıp şekil vermeye devam edin. Damla çikolatayı ekleyip elimizle güzelce şekil verdikten sonra üzerini çatalla ezip fırına veriyoruz.

  3. 180 derecede 15 dakika pişiriyoruz. Afiyet olsun.