Yemek.com
Tadına Doyulmayacak:

Chia Puding Tarifi

Karşınızda chia puding... Hem sağlıklı, hem doyurucu, hem de lezzetli bir puding kendisi. Şimdiden ellerinize sağlık.

KAÇ
KİŞİLİK

2 bardak

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

3 saat

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 adet muz
  • 1 su bardağı süt
  • 3 yemek kaşığı chia tohumu
  • 3 yemek kaşığı bal
  • 1/2 su bardağı frenk üzümü (dilediğiniz meyveler olur)

Chia Puding Tarifinin Püf Noktası

Bekletirken karıştırmayı unutmayın. Süs için badem, Hindistan cevizi, bitter çikolata kullanabilirsiniz.

Nasıl Yapılır?

  1. Muz ve sütü bir kabın içinde blender ile eziyoruz.

  2. Daha sonra bu karışımımızı kapaklı bir kaba alıp içine çiya tohumlarımızı ekliyoruz ve karıştırıyoruz.

  3. 3-5 saat ağzı kapalı biçimde buzdolabında bekleticez fakat 2 saate bir karıştırmalıyız, çiya tohumlarının birbirine yapışmaması için.

  4. Daha sonra sunacağımız kabın yarısına kadar bu karışımdan koyuyoruz.

  5. Üstüne ben frenk üzümlerimi blenderda çektim ve ortasına ekledim, birazda bal döktüm. Afiyet olsun.