Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
Sıcak Yaz Günlerine:

Buzlu Semizotu Salatası Tarifi

Yazın sıcak günlerinde içinizi ferahlatacak çok lezzetli, omega 3 yüklü buzlu semizotu salatası tarifiyle karşınızdayız. Bu salata hem çok lezzetli hem de çok sağlıklı. Buzlarla birlikte yemesi çok keyifli olan salatamızın tarifi için sizi mutfağa alalım.

Nagihan Tekin
ÜYE
Yıllarca birçok beslenme şekli denemiş ama hiçbirinden memnun kalmamış bir mağdu ...

KAÇ
KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 bağ semizotu
  • 1 adet orta boy domates
  • 1 adet küçük boy salatalık
  • 1 adet küçük boy kapya biber
  • 1 adet küçük boy soğan
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı nar ekşisi
  • 1 adet limon
  • 1 çay kaşığı kaya tuzu
  • 5 küp buz

Nasıl Yapılır?

  1. Semizotunu yıkayın. Yapraklarını saplarından ayırın. Sadece yapraklarını kullanacağız.

  2. Domatesi, salatalığı, yarım soğanı ve kapya biberi dilediğiniz şekilde doğrayın. Bütün malzemeleri bir kaseye koyun. Üzerine de bir limonun kabuğunu rendeleyin.

  3. Bir kaseye zeytinyağını, yarım limonun suyunu, nar ekşisini ve tuzu koyup iyice karıştırın. Bu sosu salatanıza ekleyip iyice harmanlayın. Afiyet olsun.

Bir Tabak Daha?

Renk Cümbüşü: Pancarlı Semizotu Salatası
Sağlıklı ve Lezzetli: Mor Lahanalı Semizotu Salatası
Bir de Böyle Deneyin: Narlı Cevizli Semizotu Salatası