Yemek.com
PCOS Dostu:

Armutlu Yoğurtlu Tatlı Tarifi

Tatlıdan vazgeçmeden sağlıklı beslenmek mümkün! Bu PCOS dostu tatlı tarifi, hem kan şekerinizi dengede tutar hem de damak zevkinizden ödün vermez. Rafine şekersiz, düşük glisemik indeksli tatlı, sağlıklı yaşam yolculuğunuzu lezzetle taçlandıracak.

KAÇ
KİŞİLİK

1 adet

HAZIRLAMA
SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Armutlu Yoğurtlu Tatlı Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adet armut
  • 4 yemek kaşığı yoğurt
  • 2 yemek kaşığı yulaf
  • 1 yemek kaşığı chia tohumu
  • 1 yemek kaşığı tahin
  • 1 çay kaşığı tarçın

Armutlu Yoğurtlu Tatlı Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Armudu soyup ince ince şeritler dilimleyin.

  2. Yoğurt ekleyin.

  3. Yulaf, chia, tahin, tarçın ekle iyice karıştırın.

  4. Bardak/kup ile üzerine tarçın dökerek servis edin. Afiyet olsun.