Yemek.com
Çıtır Çıtır Yemelik:

Airfryer'da Çıtır Tavuk Dilimleri Tarifi

Çıtır kaplamalı tavuk etinin tadı da bir başka oluyor. Airfryer'ınızda kolaylıkla yapabileceğiniz çıtır tavuk dilimleri tarifimizi çok seveceğinize eminiz. Oldukça pratik ve çok lezzetli bu tarif ister atıştırmalık isterse ana öğün gibi hazırlanabilir.

KALORİ:1 kişi için560/kcal
1 kişi için;
  • Protein: 46 g
  • Yağ: 27 g
  • Karbonhidrat: 33 g
  • Lif: 1 g
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

1 porsiyon

HAZIRLAMA
SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

8 dakika

Bu tarif Yemek.com şefi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 adet tavuk göğsü (200 gram)
  • 1 adet yumurta
  • 1/2 su bardağı un
  • 1/2 su bardağı galeta unu
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 3 yemek kaşığı sıvı yağ

Nasıl Yapılır?

  1. Tavuk göğsünü 1 cm kalınlığında şeritler halinde kesin.

  2. Yumurtayı, unu ve galeta ununu farklı kaplara koyun ve hepsine azar azar tuzla karabiber ekleyin. Her malzemeyi kendi kabının içerisinde karıştırın.

  3. Tavuk parçalarını önce yumurtaya, sonra una, ardından tekrar yumurtaya ve son olarak galeta ununa bulayıp kaplayın.

  4. Airfryer’ı tavuk modunda çalıştırın ve 3 dakika ısınmaya bırakın.

  5. Sıcak hazneyi fırça yardımıyla yağlayın ve tavuk dilimlerini yerleştirin. Tavukların üzerini de yağlayın ve pişirme işlemine başlayın.

  6. Her 2-3 dakikada bir hazneyi çıkarıp tavukları sallayarak ters düz edin. İşleme tavuk parçaları kızarana kadar yaklaşık 8 dakika devam edin ve sıcak olarak servis edin.

  7. Afiyet olsun.