Türkiye'de diyet yapmanın imkansızlığına değinmiş, bütün çevremizin el birliğiyle motivasyonumuzun orta yerine lahmacun, hamburger falan atıp kaçacağını söylemiştik.
Şimdi de doğuştan diyetisyen, iki gıdım fazlalığı olan insan görse hemen öneriyi yapıştıran, "Diyetteyim" dediğinizde Canan Karatay'a bağlayan arkadaşlarla, başka bir deyişle bütün memleketle beraberiz.
"Her Türk bir diyetisyendir"
"Saat 7'den sonra bir şey yeme hemen kilo verirsin"
"Bunu insan içinde söyleme olur mu canısı?"
"Meyvede de şeker var, biliyor muydun?"
"Ya ben sirkeli ve sarımsaklı sanıyordum meyveleri, iyi oldu söylediğin"
"Gerek yok diyete, porsiyonu azalt"
"Her gün bir bardak yeşil çay iç, 1 ayda 6 kilo verirsin"
"Her gün iki bardak içsem 12 kilo yapıyor o zaman?"
"Az az ama sık sık yemen gerek"
"İnce ama 9 kat da giyineyim mi beybiliboy?"
"Kral gibi kahvaltı yap, prens gibi öğle yemeği ye, fakir gibi akşam yemeği ye"
"Miden aç kalınca ilk gelen yemeği direkt yağ yapıyor, aç kalma"
"Midem senden daha çok inisiyatif alabilme yeteneğine sahip ya o dokunuyor bana"
"Şekeri ağzına koymayacaksın"
"Gel gel bir şey yapmıycam gel"
"Terlemen lazım, bir terleme eşofmanı al"
"Nezle mi oluyoruz kilo mu veriyoruz panpa?"
"Günde en az 7 litre su içmen lazım"
"Gel onu biz 10 yapalım, sudan zehirlenilmiyor 7 litreyle çünkü arada bırakma bizi"
"Hayatından üç beyazı çıkarıyorsun bebeğim"
Zorunlu bonus: Yeme annem yeme gülüm
Bu da zorunlu not: Yukarıdakilerin hepsini yaparsınız elbette kilo verirsiniz. Ancak sağlıklı olan, bir diyetisyene gidip metobolizma hızınıza, yaşınıza, beslenme alışkanlıklarına göre yapacağınız bir diyetle kilo vermektir. Listedeki maddelerin bir ikisini yapmakla bir şey elde edemezsiniz.
Yorumlar
3