Kıvamı Şahane:
Vegan Hindistan Cevizi Yoğurdu Tarifi
Vegan Hindistan Cevizi Yoğurdu Kalorisi Ne Kadar:
353/kcal
KAÇ KİŞİLİK
1 büyük kavanozHAZIRLAMA SÜRESİ
1 saatPİŞİRME SÜRESİ
1 gün
Vegan Hindistan Cevizi Yoğurdu Tarifi İçin Malzemeler
- 2 paket Hindistan cevizi sütü (şekersiz)
- 4-6 adet probiyotik kapsül
- 1,5 yemek kaşığı agar agar (kıvam verici toz)
- 1,5 yemek kaşığı nişasta (taptoka veya ararot)
- 1 yemek kaşığı vanilya özü
- 1 yemek kaşığı akçaağaç şurubu
Vegan Hindistan Cevizi Yoğurdu Tarifinin Püf Noktası
Yaklaşık 9 senedir süt ürünleri tüketmeyen ve yıllardır bu ürünleri evde yapan biri olarak her yolu denedim. Güzel bir kıvam almak istiyorsanız ve bu kıvamda bir yoğurda ulaşmak istiyorsanız titizlikle ısı faktörünü göz önünde bulundurarak yoğurdunuzu yapmanızı öneririm. Sterilize bir cam kap kullanmazsanız yoğurdunuz mayalanmaz o yüzden kullanacağınız tüm araçların temiz olmasına özen gösterin. Eğer iyi marka ve zengin nitelikli bir probiyotik kapsül kullanmazsanız yoğurdunuz istediğiniz sonuca ulaşmaz. Hep tahta ya da plastik bir kaşık kullanın hiç bir aşamada metal kaşık yoğurdunuza girmesin. Kalori hesabı bir kavanoz için yapılmıştır.
Vegan Hindistan Cevizi Yoğurdu Tarifi Nasıl Yapılır?
- Elektrikli pişiricinizde (İnstant Pot) 82 derece teneke içerisinde Hindistan cevizi sütünüzü kaynamaya bırakın. (Makinanın soteleme/kaynama/yoğurt ayarını kullanabilirsiniz)
- Çok az kaynayan süt ile nişastayı başka bir kap içinde açıp sonrasında makinenize ya da ocağınızdaki karışımınıza ekleyin. Böylece nişastanız top top olmaz. (Eğer makinanız yoksa bir termometre yardımı ile sıcaklığın 82 derecede olmasına dikkat edin, süt 82 dereceye geldikten sonra ocağınızın altını kapayın, ısı 44 dereceye düşene kadar karıştırın)
- Sonra agar agar tanelerini de yoğurdunuza ekleyin.
- 18/24 saat boyunca 82 derecede piştikten sonra kapağını açın ve 44 dereceye (yaklaşık 1 saat içinde) düşünce içine 4-6 adet probiyotik ekleyip tozu dağıtana kadar tahta kaşık ile kabın köşelerinde ezerek karıştırmaya devam edin.
- Probiyotikleri süt kaynarken değil süt soğuduğunda ekliyoruz ki milyonlarca sağlıklı bakteri etkileşim edebilsin.
- Kullandığınız kapsüllerdeki çeşitli probiyotik miktarı yoğurdun mayalanmasında çok büyük bir fark yarattığı gibi bu mikroorganizmalar sindirim sistemini düzenlemeye ve bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olur.
- Saf vanilya özünü ve tatlandırıcınızı ekleyin. Tatlandırıcılardan gelen şeker bakterileri beslemiş oluyor o yüzden bir miktar kullanmanızı öneririz.
- Makinada 44 derecede 18-24 saat boyunca fermente olsun. Makineniz yoksa yoğurdu cam kavanozlara bölüp, üstünü tülbentle kapayıp içi önceden 44 dereceye ısıtılmış kapalı bir fırında ışığı açık 48 saat bekletin. Işık ortamı sıcak tutacaktır.
- Bir sonraki gün yoğurdu dolaba koyup 8 ile 15 saat daha soğumasına izin verin.
- Bu noktada yoğurdunuzun daha katı ve süzme yoğurdumsu bir kıvama gelmesi için üstünün tamamen kapalı olabileceği cam kavanozlara transfer edin. Yoğurdunuzu dolapta 7 ya da 10 gün muhafaza edebilirsiniz. Afiyet olsun.
Kıvamı Şahane: Vegan Hindistan Cevizi Yoğurdu Tarifini Deneyenlerin Yorumları
7EL19 18 Ocak 2022 14:53
EL19 18 Ocak 2022 14:55
İpek Tuğçe Vural 31 Aralık 2021 14:53
Duygu Arslan 1 Ocak 2022 09:09
EL19 22 Aralık 2021 11:01
EL19 20 Aralık 2021 17:36
Betül Yeşilürdü 21 Aralık 2021 10:11