Coca-Cola Yemek.com
Masthead
Sağlıklı Tartolet Tarifi
Bağışıklık Güçlendirir:

Sağlıklı Tartolet Tarifi

Bir tartolet düşünün, oldukça sağlıklı ve bir o kadar da lezzetli... Hem göze hem de mideye hitap ediyor. Haydi hemen denemeye mutfağa!

Sağlıklı Tartolet Kalorisi Ne Kadar: 1 adet için 62/kcal

KAÇ KİŞİLİK

8 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

13 dakika

Malzemeler Sağlıklı Tartolet Tarifi İçin Malzemeler

  • 8 yemek kaşığı yulaf ezmesi
  • 4 adet hurma
  • 6 adet çiğ badem
  • 1 kutu sade probiyotik yoğurt
  • 2 tatlı kaşığı propolis
  • 1 avuç frambuaz

Püf noktası Sağlıklı Tartolet Tarifinin Püf Noktası

Tartolet tabanını kontrollü pişirmekte fayda var.

Yapılış Sağlıklı Tartolet Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Tartolet için yulaf ezmesi, sıcak suda bekletilip püre haline getirilen hurma ve minik minik doğranmış bademler karıştırılıp ortası çukur bırakılarak şekil verilir.  180 derece fırında 10-13 dakika arası pişirilir.
  2. Probiyotik yoğurt, bal ve propolis karıştırılır. Pişen tartolet tabanlarına doldurulur.
  3. Son dokunuş olarak frambuazlar tartoletin üst kısmına eklenir.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0

kirmizitabakta

kirmizitabakta

ÜYE

Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!

Bağışıklık Güçlendirir: Sağlıklı Tartolet Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!