Coca-Cola Yemek.com
Masthead

Katkısız ve kalorisi düşük, çıtır çıtır cipsler... Sağlıklı cips tarifi ile dizi ve maç saatleriniz daha da keyifli hale gelecek. Üstelik yanında avokado sos ile muhteşem bir lezzet ortaya çıkıyor.

Malzemeleriniz hazırsa eğer tarifimizi bir kenara açın ve hazırlıklara başlamak için mutfağa doğru geçin. Şimdiden ellerinize sağlık.

Sağlıklı Cips Kalorisi Ne Kadar: 236/kcal

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika

Malzemeler Sağlıklı Cips Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 adet lavaş
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı kekik
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 adet küçük boy soğan
  • 1 adet domates
  • 1 avuç maydanoz
  • 1 dilim limon suyu
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 adet avokado
  • 1 adet küçük boy kırmızı soğan

Püf noktası Sağlıklı Cips Tarifinin Püf Noktası

Avokado olgunlaşmış olsun.

Yapılış Sağlıklı Cips Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Lavaşları üçgen şeklinde kesin.
  2. Kaseye zeytinyağı, kekik, pul biberi ekleyip karıştırın.
  3. Fırça yardımıyla lavaşlara sürün. Fırın tepsisine lavaşları sıralayın. 15 dakika 200 derecede pişirin.
  4. Sos için avokadoyu püre yapın. Soğan, domates ve maydanoz küçük küçük doğrayın. Avokadoya karıştırın. En son tuz, limon suyunu ekleyin.
  5. Fırından cipslerinizi alın ve sosa banarak tüketin. Afiyet olsun.

Pişirme önerisi Sağlıklı Cips Tarifinin Pişirme Önerisi

Fırın süresi değişebilir. Kahverengi olana kadar lavaşları pişirin.

Servis önerisi Sağlıklı Cips Tarifinin Servis Önerisi

Sos ile birlikte servis edin.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0
nofrynocry

nofrynocry

ÜYE

Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!

Ev Yapımı: Sağlıklı Cips Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0

  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!