Coca-Cola Yemek.com
Masthead
Rafine Şekersiz Fit Toplar Tarifi
Masum Atıştırmalık:

Rafine Şekersiz Fit Toplar Tarifi

Bundan sonra en sevdiğiniz atıştırmalık olacak. Rafine şekersiz fit toplar masumluğuyla kalbinizi çalmaya geldi. Buyursunlar.

Rafine Şekersiz Fit Toplar Kalorisi Ne Kadar: 147/kcal

KAÇ KİŞİLİK

5 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika

Malzemeler Rafine Şekersiz Fit Toplar Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 adet olgun muz
  • 1 yemek kaşığı chia tohumu
  • 1 yemek kaşığı karadut özü
  • 1,5 su bardağı yulaf ezmesi
  • 1 avuç kuru üzüm
  • 1 paket bitter çikolata
  • 1 tatlı kaşığı öğütülmüş fındık

Püf noktası Rafine Şekersiz Fit Toplar Tarifinin Püf Noktası

Evde ne varsa içine katabileceğiniz aşırı lezzetli atıştırmalık. İçerisinde yumurta, un bulunmadığından kolay bayatlamayacaktır.

Yapılış Rafine Şekersiz Fit Toplar Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Muzları derin bir kapta çatal yardımıyla püre haline getirelim.
  2. Chia tohumunu su bardağına alıp, suyunu ekleyip jöleleşmesine izin verip muzlara katalım. Tüm malzemeyi ekleyerek karıştıralım.
  3. Elinizde ya da kalıpta şekil vererek fırın tepsisine dizelim. 170 c fırında 15-20 dakika kızarmaya başlaması yeterli olacaktır.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0
Nur Yavuz

Nur Yavuz

ÜYE

📝Sağlıklı tarifler
Healthy & Whole Calorie Food Recipes 🍴
🏞 Trabzon
Güzel tariflerim için sizleri Yemek.com ‘ a bekliyorum ♥️

Masum Atıştırmalık: Rafine Şekersiz Fit Toplar Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0

  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!