Coca-Cola Yemek.com
Masthead
Protein Dolu Puding Tarifi
Spor Yapanlara:

Protein Dolu Puding Tarifi

Hem lezzetli hem de besleyici, özellikle spor yapanlar için spor öncesi fit bir ara öğün kendisi. Tatlı ihtiyacınızı da karşılayan türden üstelik. Protein dolu puding tarifi burada! Afiyetle...

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

—

Malzemeler Protein Dolu Puding Tarifi İçin Malzemeler

Protein Dolu Puding İçin:

  • 1 adet büyük boy muz
  • 60 gram keten tohumu
  • 50 gram chia tohumu
  • 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi
  • 25 gram kakao
  • 2 su bardağı süt

Protein Dolu Puding Üzeri İçin:

  • 1 yemek kaşığı yoğurt
  • 1 tatlı kaşığı bal

Yapılış Protein Dolu Puding Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Protein dolu puding için bütün malzemeleri ekleyip robottan geçiriyoruz.
  2. Bir kasenin içine karışımı alıyoruz. Sonrasında üzerine yoğurt ve balla süsleyerek servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0
Mimar.sofrasi

Mimar.sofrasi

ÜYE

Sağlıklı tarif geliştirici olma yolunda bir mimar ❤️

Spor Yapanlara: Protein Dolu Puding Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0

  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!