Coca-Cola Yemek.com
Masthead
Matchalı Enerji Topları Tarifi
Basit, Bitki Bazlı ve Şekersiz:

Matchalı Enerji Topları Tarifi

Matcha latte severler için harika bir enerji topu! Üstelik vegan ve şekersiz. Kolay yapımıyla favori sağlıklı atıştırmalıklarınızdan olacak.

Matchalı Enerji Topları Kalorisi Ne Kadar: 1 adet için 115/kcal

KAÇ KİŞİLİK

22 adet küçük boy

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

—

Malzemeler Matchalı Enerji Topları Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 su bardağı Hindistan cevizi
  • 1,5 yemek kaşığı protein tozu
  • 1/2 su bardağı kaju yağı
  • 1/4 su bardağı Hindistan cevizi yağı
  • 4 adet hurma
  • 2 çay kaşığı matcha
  • 1/2 çay kaşığı vanilya özütü (arzuya göre)
  • 1/2 su bardağı badem unu

Kaplama için:

  • 2 yemek kaşığı Hindistan cevizi
  • 2 yemek kaşığı toz fıstık

Püf noktası Matchalı Enerji Topları Tarifinin Püf Noktası

Dondurucuda 1 aya kadar veya buzdolabında 1 haftaya kadar saklayabilirsiniz. Dondurucuda saklıyorsanız, en iyi dokuyu elde etmek için önce 5-10 dakika çözülmesini bekleyin.

Yapılış Matchalı Enerji Topları Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Bir mutfak robotuna , tüm malzemeleri ekleyin kurabiye hamuru gibi benzeri bir doku oluşana kadar karıştırın.
  2. Matcha aroması için daha fazla matcha, tatlılık için çekirdekleri çıkarılmış ve ılık suda beklemiş hurma veya kremsilik için Hindistan cevizi yağı ekleyerek tadın ve gerektiği gibi ayarlayın.
  3. Cevizle fındık büyüklüğü arasında alın ve yavaşça toplar halinde yuvarlayın. Yaklaşık 22 adet top çıkacaktır.
  4. Toplar hazır olunca Hindistan cevizi veya arzu ettiğiniz kaplama malzemesine bulayabilirsiniz.

Servis önerisi Matchalı Enerji Topları Tarifinin Servis Önerisi

Servis yapmadan önce topları dilerseniz dondurabilirsiniz.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0
Rümeysa A.

Rümeysa A.

ÜYE

Mutfağımda yeni tarifler denemeye bayılıyorum!

Basit, Bitki Bazlı ve Şekersiz: Matchalı Enerji Topları Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0

  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!