Duygu'nun Tarifi:
Köfteli Taze Fasulye Tarifi
Köfteli Taze Fasulye Kalorisi Ne Kadar:
380/kcal
KAÇ KİŞİLİK
4 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
35 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
1 saat
Köfteli Taze Fasulye Tarifi İçin Malzemeler
Köfteli Taze Fasulye İçin:
- 500 gram taze fasulye
- 5 adet bebek patates
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- 6 yemek kaşığı zeytinyağı
- 2 su bardağı su
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı tuz
Köfteli Taze Fasulye'nin Köftesi İçin:
- 300 gram dana kıyma
- 1 adet soğan
- 1 diş sarımsak
- 1 adet yumurta
- 1 yemek kaşığı galeta unu
- 1 çay kaşığı kimyon
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 tutam doğranmış maydanoz
Köfteli Taze Fasulye Tarifinin Püf Noktası
Kıymayı, baharatlar ve galeta unu ile tam olarak bütünleşmesi için en az 10 dakika yoğurun ve şekil vermeden önce harcı buzdolabında 15-20 dakika kadar dinlendirin.
Köfteli Taze Fasulye Tarifi Nasıl Yapılır?
-
Köfteli taze fasulye için 500 gram fasulyeyi saplarından ayıklayıp boyuna göre iki ya da üçe kesiyoruz. Bir kaseye alıp üzerine biraz tuz ve 2 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyip karıştırıyoruz.
-
Fırın tepsisine fasulyeleri dizip 200 derece fırında yumuşayana kadar pişiriyoruz.
-
5 adet bebek patatesin kabuklarını soyup onları da biraz tuzlayıp 1 yemek kaşığı zeytinyağını ekleyip karıştırıyoruz.
-
Patatesleri de fırın tepsisine ekleyip yumuşayana kadar pişiriyoruz.
-
Köftesi için 300 gram dana kıymayı bir kaba alıyoruz. 1 adet soğanı ve 1 diş sarımsağı rendeliyoruz.
-
1 adet yumurtayı, 1 yemek kaşığı galeta ununu, 1 çay kaşığı kimyonu, 1 çay kaşığı karabiberi, 1 tutam doğranmış maydanozu ve 2 çay kaşığı tuzunu ekleyip yoğuruyoruz.
-
Kıymayı iyice yoğurup top şeklinde yuvarlıyoruz. Tüm harcımız bitene kadar hepsine şekil veriyoruz.
-
Köfteleri de yağlı kağıt serdiğimiz fırın tepsisinde kızarana kadar pişiriyoruz.
-
Sosu için 1 yemek kaşığı salça ve 3 yemek kaşığı zeytinyağını 2 dakika kavuruyoruz.
-
2 su bardağı suyunu ekleyip 1 çay kaşığı tuz ve 1 çay kaşığı karabiberi ekleyip sos kıvamı alana kadar pişiriyoruz.
-
Pişirdiğimiz taze fasulyeleri, patatesi ve köfteleri fırın kabına alıyoruz.
-
Sosunu da ekledikten sonra 15 dakika kadar daha pişiriyoruz.
-
Köfteli taze fasulye hazır. Afiyet olsun.
Köfteli Taze Fasulye Tarifinin Pişirme Önerisi
Fasulyeleri ve baby patatesleri fırınlarken üzerlerinin gereğinden fazla kuruyup kararmaması için tepsiyi ilk 10-15 dakika ıslatılmış bir yağlı kağıt ile örtebilirsiniz.
Köfteli Taze Fasulye Tarifinin Servis Önerisi
Sepet içinde taze, çıtır çıtır dilimlenmiş ekmekler eklemeyi unutmayın.
Köfteli Taze Fasulye İçin Hangi Baharatlar Kullanılır?
Karabiber, kimyon, tuz ve arzuya göre pul biber kullanılır.
Köfteli Taze Fasulye Hangi Sebzelerle Birlikte Pişirilir?
Kuru soğan, sarımsak, domates ve yeşil veya kapya biberle birlikte pişirilir.
Köfteli Taze Fasulye İçin En İyi Et Hangisidir?
Köfte harcının pişerken çok kuruyup sertleşmemesi için en iyi tercih orta yağlı dana kıyma.
Köfteli Taze Fasulye ile Birlikte Hangi İçecekler Servis Edilmelidir?
- Ev yapımı limonata
- Şalgam suyu
- Soğuk meyve kompostoları
Duygu'nun Tarifi: Köfteli Taze Fasulye Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!