Karnıyarık Kalorisi Ne Kadar:
547/kcal
KAÇ KİŞİLİK
3 adet orta boyHAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
25 dakika
Karnıyarık Tarifi İçin Malzemeler
- 3 adet patlıcan
- 200 gram kıyma
- 4 adet yeşil biber
- 2 su bardağı zeytinyağı
- 1 adet küçük boy soğan
- 1 çimdik maydonoz
- 1 diş sarımsak
- 1 çimdik tuz
- 1 çimdik karabiber
- 1 tepeleme çay kaşığı domates salçası
- 1 tepeleme çay kaşığı biber salçası
- 1 adet domates
Karnıyarık Tarifinin Püf Noktası
Tuzlu suda bekletmeden acı olur yemeğimiz.
Karnıyarık Tarifi Nasıl Yapılır?
- Yıkayıp çizgi çizgi soyduğumuz patlıcanları tuzlu suda bekletiyoruz.
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı bir tavaya alıp kızdırıyoruz ve üzerine doğradığımız ya da blenderdan geçirdiğimiz soğanları ve kıymayı ekleyip kavuruyoruz.
- Üzerine 1 adet ince doğranmış yeşil biberi ekliyoruz ve üç dakika daha kavuruyoruz.
- Sarımsak, domates ve biber salçası, tuz ve karabiberi ekleyip üç dakika daha karıştırıyoruz.
- Küp küp doğranmış domatesleri de ekleyip beş dakika daha kavuruyoruz ve tavayı ocaktan alıyoruz.
- Hazırladığımız karnıyarık içini bir tabağa alıp aynı tavaya kalan zeytinyağını döküp kızdırıyoruz ve tuzlu suda beklettiğimiz patlıcanları kızartıyoruz.
- Patlıcanları fırın kabına alıp ortalarını yaşıyoruz ve iç harcı bolca dolduruyoruz :)
- Kalan üç adet biberimizi de harcın üzerine koyuyoruz ve önceden ısıtılmış 170 derece fırında 25 dakika pişiriyoruz.
Herkesin Favorisi: Karnıyarık Tarifini Deneyenlerin Yorumları
2begumbilge 18 Haziran 2020 19:45
Neşe Ümit Tan 19 Haziran 2020 09:20