Coca-Cola Yemek.com
Masthead
Karnabahar Kısırı Tarifi
Diyet Yapanlara:

Karnabahar Kısırı Tarifi

Kısır yemek isteyenler ancak diyette olanlar... Sizler için çok sağlıklı, doyurucu ve kısırın gerçeğini aratmayacak enfes bir tarifimiz var. Karşınızda nefis mi nefis karnabahar kısırı!

Karnabahar Kısırı Kalorisi Ne Kadar: 31/kcal

KAÇ KİŞİLİK

4 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika

Malzemeler Karnabahar Kısırı Tarifi İçin Malzemeler

  • 1/2 adet karnabahar
  • 5-6 dal maydanoz
  • 5-6 dal dereotu
  • 3-4 dal yeşil soğan
  • 3-4 dal taze nane
  • 1 yemek kaşığı salça
  • 1 yemek kaşığı nar ekşisi
  • 1 diş sarımsak
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı

Püf noktası Karnabahar Kısırı Tarifinin Püf Noktası

Karnabaharları mutlaka buharda haşlayın. Böyle bir şansınız yoksa karnabaharları robotta çekmeyin doğrayın.

Yapılış Karnabahar Kısırı Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Karnabaharları buharda haşlıyoruz. Haşlanan karnabaharları robotta çekiyoruz. (Çok fazla ezmeden)
  2. Karnabaharları bir kaseye alıyoruz. Büyün yeşillikleri ince ince doğrayıp kaseye alıyoruz. Salça,nar ekşisi ve baharatları ekliyoruz. Son olarak üzerine zeytinyağı gezdiriyoruz.  Ardından servis ediyoruz. Afiyetler olsun!

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0
Lifestyleguide

Lifestyleguide

ÜYE

Diyet Yapanlara: Karnabahar Kısırı Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0

  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!