KAÇ KİŞİLİK
6 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
30 dakika
Ispanak Başı Tarifi İçin Malzemeler
- 1 kilogram ıspanak
- 1 kase haşlanmış nohut
- 1 kase haşlanmış yeşil mercimek
- 1/2 çay bardağı zeytinyağı
- 1 adet soğan
- 1 yemek kaşığı salça (karışık)
- 1 çay bardağı sumak (tane)
Ispanak Başı Tarifi Nasıl Yapılır?
- Öncelikle sumaklarımızı 2 bardak sıcak suyla ıslayıp bir kenarda bekletelim.
- Soğanlarımızı yemeklik doğrayıp tenceremize alalım, yağımızı ekleyelim ve pembeleşene kadar kavuralım. Salçamızı da ekleyip biraz kavuralım.
- Ispanak başlarını da ekleyip birlikte kavurmaya devam edelim. Ispanak başları yumuşayınca mercimek ve nohutu ekleyelim.
- Üzerine ısladığımız sumakların suyunu dökelim.
- Tuzunu da ilave edip üzerine geçecek şekilde sıcak su ilave edelim, ıspanaklar yumuşayıp suyu kıvam alana kadar pişirelim. Afiyet olsun.
Bol Vitaminli: Ispanak Başı Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!