Coca-Cola Yemek.com
Masthead

Çikolata ve tatlı krizlerine sağlıklı ve pratik bir lezzet ile geliyoruz. Karşınızda: Hurmalı sağlıklı bar tarifi. Hazırladıktan sonra dilediğiniz öğünlerin arasında tüketebileceğiniz bir lezzet kendisi.

Hurmalı Sağlıklı Bar Kalorisi Ne Kadar: 163/kcal

KAÇ KİŞİLİK

4 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

—

Malzemeler Hurmalı Sağlıklı Bar Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 bardak yulaf
  • 8 adet hurma
  • 1 çorba kaşığı tahin
  • 1 tutam tuz
  • 1 büyük çay bardağı bitter çikolata (yüzde 80 kakao içeren)

Püf noktası Hurmalı Sağlıklı Bar Tarifinin Püf Noktası

Yulaf’ı çok küçülmeye gerek yok taneli kalmalı.

Yapılış Hurmalı Sağlıklı Bar Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yulafı rondo ile küçültelim. Aralarda iri parçalar kalsın hurma yumuşak ise direk ekleyelim.
  2. Sert ise 10 dakika kaynar suda bekletelim.
  3. Daha sonra tüm malzemeyi robota alıp püre haline getirelim ve elimiz ile şekil verip, üzerine çikolata eriterek buzdolabında bekletelim. Afiyet olsun.

Pişirme önerisi Hurmalı Sağlıklı Bar Tarifinin Pişirme Önerisi

Pişirme gerektirmeyen dolapta bekletildiğinde kıvam alan bir lezzet.

Servis önerisi Hurmalı Sağlıklı Bar Tarifinin Servis Önerisi

Buz dolabında 29-25 dk bekletip öyle servis edelim.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0
@sevdammutfakta hesabına beklerim

@sevdammutfakta hesabına beklerim

ÜYE

Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!

Çikolatalı Atıştırmalık: Hurmalı Sağlıklı Bar Tarifini Deneyenlerin Yorumları

1
Tüm yorumlar yüklendi (1 yorum)