Düşük Kalorili:
Fit Tartolet Tarifi
Fit Tartolet Kalorisi Ne Kadar:
297/kcal
KAÇ KİŞİLİK
4 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
30 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
30 dakika
Fit Tartolet Tarifi İçin Malzemeler
Tabanı için:
- 12 adet hurma
- 1 su bardağı yulaf ezmesi
- 1 su bardağı ceviz
- 1 yemek kaşığı tahin
Muhallebisi için:
- 2 su bardağı süt
- 6 yemek kaşığı yulaf unu
- 1 yemek kaşığı bal
- 1 çay kaşığı vanilya
Fit Tartolet Tarifi Nasıl Yapılır?
- Öncelikle tabanı suda yumuşamış hurmaları diğer malzemelerle birlikte rondodan geçirin. Muffin kalıbına yerleştirip 180 derecece yaklaşık 15 dakika pişirin. (Pişirme zorunlu değil isterseniz buzdolabında bekletip de kullanabilirsiniz ancak ben biraz kıtır olmasını seviyorum.)
- Daha sonra muhallebisi için un ve sütü kaynayana kadar pişirin ve vanilyayı da ekleyip soğumaya bırakın.
- Soğuduktan sonra balı da ekleyip sıkma torbası ile tartolet hamurunun üstüne ekleyin. Afiyet olsun.
Düşük Kalorili: Fit Tartolet Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!