Coca-Cola Yemek.com
Masthead
Fırında Fit Falafel Tarifi
Asla Pişman Olmayacağınız:

Fırında Fit Falafel Tarifi

Bugün size mis gibi bir falafel tarifi vereceğim. Bir tanesi sadece 33 kalori. Deneyin denettirin. Asla pişman olmazsınız.

KAÇ KİŞİLİK

16 adet orta boy

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

25 dakika

Malzemeler Fırında Fit Falafel Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 su bardağı nohut (pişmiş)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet orta boy kuru soğan
  • 3 diş sarımsak
  • 1 tutam maydanoz (arzuya göre)
  • 1 tutam pul biber (arzuya göre)
  • 1 tutam kimyon (arzuya göre)
  • 1 adet küçük boy havuç (arzuya göre)
  • 1 çay kaşığı tuz

Püf noktası Fırında Fit Falafel Tarifinin Püf Noktası

Yanında yoğurt, salata ile ana öğün yapabilirsiniz.

Yapılış Fırında Fit Falafel Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Tüm malzemeleri rondoda çekelim.
  2. Elimizle boyutunu ayarlayıp yağlı kağıt serili tepsimize dizelim.
  3. Fırında bir süre pişirelim. Afiyet olsun.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0
Healthy Food

Healthy Food

ÜYE

Kendi kendine diyetini güzelleştirmeye çalışan biri.

Asla Pişman Olmayacağınız: Fırında Fit Falafel Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0

  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!