''Acilen spora başlamam'' lazım cümlesinin ardından uzunca bir süre kararsız kalınır. Ha bugün, ha yarın derken spor salonuna yazılmışsınız, hatta bir bakmışsınız spor hayatınızın bir parçası olmuş bile. Tabii işin en önemli kısmı motivasyon. O motivasyon her sabah ya da akşam sizi spor salonuna götürüyor, ağırlıkların altına sokuyor, koşu bandının üzerinde en iyi performansınızı göstermenizi sağlıyor. İşin en kritik noktası da burada başlıyor işte. ''Peki o motivasyonu nereden bulacağız?''
Elbette ki her şeye gücü yettiği gibi modunuzu yükseltmeye yardımcı olacak, motivasyon deposu olacak şarkılardan. Yemek.com olarak sıvadık kollarımızı, her hafta birbirinden lezzetli listeleri fırından çıkardığımız Spotify hesabımız için yepyeni bir liste hazırladık. Bu kez sizi olduğunuz yerden kaldırıp, spor salonuna götürmeye kararlıyız. Önce giriş şarkılarıyla ısınma turlarını atacak, ardından enerjimizi yükseltip sınırlarımızı zorlayacağız. Yetmeyecek, kaslarımızı Moderat, AC/DC, Guns N'Roses ile güçlendireceğiz. Spor, soğuma aşaması olmadan eksik kalır. Kapanışı da hep beraber yapacağız.
Hadi öyleyse, bugünün motivasyonu bizden olsun. Karşınızda: Spordan önce bir kaşık!
Biz gelecek hafta yine buralarda sizi yepyeni listelerimizle bekliyor olacağız, takipte kalın. 
Yorumlar
0