İç Baklalı Yaz Salatası Tarifi
Hafiflik Onda:

İç Baklalı Yaz Salatası Tarifi

14 Haziran 2016
Tarif Defterime
Ekle

Ha geldi, ha gelecek dediğimiz yaz nihayet yüzünü gösterdi. Aylardır sabırsızlıkla beklediğimiz meyvelerini, sebzelerini, birbirinden güzel nimetlerini de beraberinde getirdi. Artık sırada onlarla birlikte hazırlayabileceğimiz, uzun süredir aklımızın bir köşesinde tuttuğumuz tarifleri yapma zamanı.

Sıcak havaların gelmesiyle gelenekselleşen salata yeme günlerine uyum sağlayan, hem de yaz sebze ve meyveleriyle yazın soluğunu ensenizde hissettirecek bir tarifle geliyoruz.

İç baklalı yaz salatası, hem doyurucu hem hafif hem de lezzetiyle kendini size çok sevdirecek.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için340/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika
chefs hat
Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.
ingredients

İç Baklalı Yaz Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 6-7yaprakmarul
  • 2adetfındık turp
  • 1/2su bardağıiç bakla(haşlanmış)
  • 1adetkayısı
  • 1/2adetkırmızı biber

Sosu için

  • 1yemek kaşığınar sirkesi
  • 3yemek kaşığısızma zeytinyağı
  • 1/2çay kaşığıbeyaz biber
  • 1/2çay kaşığıtuz (azaltıp arttırılabilir)
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

İç Baklalı Yaz Salatası Tarifinin Püf Noktası

Baklaları haşlarken 2 dakika kadar kaynayan tuzlu suda haşlamanız yeterli olacaktır.

nasil-yapilir

İç Baklalı Yaz Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yıkayıp kuruladığınız ve gelişi güzel kestiğiniz marul yapraklarını salata tabağına alın.
  2. Fındık turpları mümkün olduğunca ince dilimleyin, kırmızı biberleri küp küp doğrayın, kayısıyı dilimleyin.
  3. Salata sosunu, sos malzemelerini karıştırarak hazırlayın.
  4. Sosun yarısını marul yapraklarıyla iyice harmanlayın.
  5. Diğer salata malzemelerini marul yapraklarının üzerine koyup sosun geri kalanını da malzemelerin üzerine dökün.

youtube-thumbnail

Yorumlar

2

elifdilaver15 Haziran 2020 18:45
Salata gerçekten çok lezzetli oldu. Ben kayısı olmadığı için yerine şeftali kullandım. Nar sirkesi yerine ise biraz nar ekşisi. Ve yine de sonuç harika. Denemenizi öneririm.
Yanıtla
Neşe Ümit Tan 15 Haziran 2020 21:22
Yanıtla
Çok sevindik, şeftaliyle de çok lezzetli olduğuna eminiz :)

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?