MENÜ

Yemek.com

YAZI GÖNDERMEK İÇİN
/
Sürpriz Malzemelerle:

Fit Brownie Tarifi

Diyet yaparken en çok kaçındığımız malzemelerin başında beyaz un geliyor. Fakat beyaz un özellikle tatlıların dokularının daha yumuşak olmasını sağlıyor. Ama onsuz da tatlı yapılır, hem de mis gibi olur. Yemelere doyamadığımız brownie'den unu çıkarıyoruz, yerine sürpriz bir malzeme olan kuru fasulyeyi kullanıyoruz. Undan rol çalan fasulyeler, brownie'yi hem fitleştiriyor hem de lezzetlendiriyor.

Yerken suçluluk hissi vermeyen tarifimize buyurun.

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

25 dakika

Malzemeler

  • 1 adet
    yumurta
  • 1 çay bardağı
    süt
  • 2 yemek kaşığı
    tereyağı
  • 1 su bardağı
    haşlanmış kuru fasulye
  • 1/2 su bardağı
    bitter damla çikolata
  • 2 adet
    olgun muz
  • 1 paket
    kabartma tozu

Nasıl Yapılır?

  1. Muzu ve kuru fasulyeleri rondodan geçirin.

  2. Sırasıyla bir kabın içine yumurtayı, sütü ve robottaki malzemeleri ekleyin.

  3. Tereyağı ve çikolatayı erittikten sonra onları da ekleyin.

  4. Ardından kabartma tozunu da ilave edin ve karıştırın.

  5. Fırında 180 derecede 25-30 dakika pişirin. Çıkarıp oda sıcaklığında dinlendirdikten sonra afiyetle tüketin.

Servis Önerisi

Üzerine çikolata sosu gezdirerek servis edebilirsiniz.

İZLEDoyamayanlar için bir de videomuz var!

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?0

handesukran

Kendi mutfağımda sağlıklı ve lezzetli tarifler yapıyorum. Sende merak ediyorsan eğer gel bir göz at derim :)
3TAKİPÇİ
4İÇERİK

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı.Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Yorumlar

undefined yorum yapılmış

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?