Sarımsağın faydalı bir yiyecek olduğuna pek de yabancı değiliz aslında. Özellikle kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmesiyle bilinir sarımsak.
Hatta o kadar güzel huyları vardır ki bu sarımsağın, vampirli filmlere “vampirsavar” olarak konu olmuştur. 
Şimdi gelelim sarımsağın bugüne kadar duymadığınız, bilmediğiniz özellik ve faydalarına. Öyle gündelik hayatta sıklıkla karşınıza çıkanlardan değil ama. Duyunca şaşıracağınız, "Aaa buna da mı iyi geliyormuş" diye hayretler edeceğiniz faydalarından söz ediyoruz.
Kağıt kalemler hazırsa başlıyoruz.
Dipnot: Telefonunuzun not kısmı da kabulümüz.
Saç sorunlarına karşı kimyasal ilaçları unutturur
sarimsak
İçerdiği allicin bileşeni sayesinde saç dökülmelerine karşı oldukça etkilidir. Bunun için ezdiğiniz sarımsağı saç problemi yaşadığınız bölgelere sürerek bakım yapabilirsiniz. Tabii bu işlemden sonra sıkı bir yıkama gerekecek. 
Sedef hastalıklarının iyileşmesinde bir iyilik meleğidir
İltihapla savaşmada en önde koşan yiyeceklerden birisi de sarımsaktır. Bu özelliği sayesinde sedef hastalığının iyileşmesine önemli bir ölçüde yardımcı olur. Hastalıklı bölgelere özellikle sarımsak yağı sürebilirsiniz.
Bir diyetisyen edasıyla kilo vermenize yardımcı olur
Tüketilen sarımsakların, vücutta depolanan yağlarla savaştığı bilinir. Bu da kilo vermenize büyük ölçüde yardımcı olur.
Bağışıklık sistemini güçlendirir, griple savaşır
Sarımsağın hepimizin bildiği gibi bağışıklık sistemine katkısı oldukça büyüktür. Soğuk algınlığına yakalandığınız süreçte sarımsak çayı içebilirsiniz.
Doğal bir tarım ilacı olarak bitkilerinizi de korur
Sarımsaklı Zeytinyağı
Sarımsak ve mineral özelliği bulunan herhangi bir yağ karışımını kullanarak zararlı böcekleri bitkilerinizden uzak tutabilirsiniz.
Dudak uçuklarını yok eder
Uçuğunuzun üzerine tuttuğunuz bir parça ezilmiş sarımsak, ağrının ve şişliğin azalmasına yardımcı olacaktır. Tabii dudağınızdaki sarımsak tadını göze almanız gerekiyor bunun için.
Mantarlara karşı doğal bir kür etkisindedir
El ve özellikle de ayak mantarlarının iyileşme sürecinde oldukça etkilidir. Su dolu bir kabın içine iki diş ezilmiş sarımsak koyup el ve ayaklarınızı bu suda kısa bir süre bekletebilirsiniz.
Kırık ve çatlak camları onarır
Doğal bir yapıştırıcı olan sarımsağı ezdikten sonra çatlayan camlarınıza sürebilirsiniz. Camın kırılmamasını sağlayacaktır.
Sivilcelerden kurtulmanızı sağlar
İçerdiği antioksidanlar sayesinde sivilce oluşumuna etki eden bakterileri öldürür. Bunun için dilimlenmiş sarımsağı sivilcelerinizin üzerine sürebilirsiniz.
Mide kanserine yakalanma riskini azaltır
Sarımsağın mide hastalıklarını önlediği ve hatta ülser, kanser gibi ciddi rahatsızlıklara karşı mideyi koruduğu biliniyor. Ancak yine de dikkat etmek gerekir. Çünkü bazı hassas mideleri de tetikleyebilen bir yiyecektir sarımsak. Denemeden önce doktorunuza bir danışın
Kolesterole yardımı büyüktür
Sarımsak, kandaki iyi huylu kolesterolü yükseltip, kötü huylu kolesterolü düşürür. Bu konuda da sarımsaktan yardım alabilirsiniz.
Portakal gibi, havuç gibi vitamin deposudur
Sarımsak; sülfür bileşiği, çeşitli enzimler, mineraller, A, B ve C vitaminleri içermektedir. Bu noktada tükettiğiniz sarımsak vücudun önemli vitamin ve minarel ihtiyacını karşılayacaktır.
Yorumlar
2