Yemek.com

Sıradan Diyet Yemeklerinden Sıkılanlara 11 Farklı ve Hafif Yemek Tarifi

girit-kabagi-dolmasi

Bir kere kabul edelim, diyet yapma olayı oldukça can sıkıcı bir şey. Çünkü "Evet, diyet yapıyorum" dediğimiz andan itibaren aklımızdan binbir türlü yemeği çıkaramıyor, tok olsak da kendimizi hep aç hissediyoruz.

Ama madem girdik bir kez bu işe, hemen caymak yok. Bu yolda yeni tarifler denemekten kaçmamayı, ağız tadıyla diyet yapılabileceğini de öğrenmemiz gerekiyor. Tam da bu noktada imdadınıza koşacak tarifler lazım size. Hem o dev iştahınızı kapatacak kadar lezzetli hem de diyetinizi destekleyecek kadar hafif.

Artık mideniz guruldamayacak ama o diyet de bozulmayacak.

Küçük bir not: Doktor kontrolünde yaptığınız diyetlerde bu hafif yemek tariflerini doktorunuzla paylaşarak size uygun olup olmadığını öğrenmeyi ihmal etmeyin.

İZLE
Doyamayanlar için bir de videomuz var!